다이어트

[다신 11기 주차별] 3주차 등록 완료

다신다이어터

하늘다람쥐0
2018.07.08 23:48 | 조회수 214 | 좋아요 0

음 여러분들 저는 옆구리는 여전히 해결하지 못했어요
하지만 런닝머신을 뛰고 유산소 운동을 병행하니 윗허벅지 양쪽으로 있던 군살이 좀 사라진 것 같아요 .. 저만의 생각일수도 있지만요!!
벌써 3주차가 지났는데 남은 일주일 불태워봅시다 홧팅

내가 다이어트를 통해 얻고싶은것
1. 군살없는 탄탄한 몸매
2. 지하상가에서 프리사이즈 바지 사입기
3. 민소매 티 입고 팔살 걱정 안하기
4. 레깅스 트레이닝복 입고 돌아다녀 보기
5. 나 자신을 사랑하기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 주차별 미션] 3주차 미션 완료😄

다음글 [다신 11기 필수미션] 21일차 식단 인증

댓글 (12)

등록순｜최신순｜공감순

하늘다람쥐0
|07.09 22:33

신고 0 공감 0

유자유자차 2,3,4 진짜 ... 제 마지막 목표들입니다 흑흑

하늘다람쥐0
|07.09 22:32

신고 0 공감 0

하자매에미 아 유산소를 해야 뒷구리들이 사라지는건가요?? 메모메모 ..

하늘다람쥐0
|07.09 22:32

신고 0 공감 0

세공주맘 미혼인데 고등학교때 한번 살이 많이 쪘다 빠졌어서 저도 튼살이 고민이에요 ㅠㅠ

하늘다람쥐0
|07.09 22:30

신고 0 공감 0

키뚠뚠 차렷! 하면 삐죽 나오는 군살 친구들 .. 이별할 때가 된것같은데 저를 너무 좋아하네요 ㅠㅠ

유자유자차
|07.09 22:24

신고 0 공감 0

2번 3번 4번 진짜 공감입니다!!! 5번은 약간 감동이에요ㅠㅠ 분명히 다섯가지 다 이루실 수 있을거라고 생각합니다!!

하자매에미
|07.09 20:02

신고 0 공감 0

힙라인이 좋으세요 골반이 있는 멋진 몸매이십니다 저두 뒷구리살 빼느라고 유산소 꼭해줘요 옆구리 자극 운동도 하구요 조만간 멋진 라인이 나오실듯 해요

세공주맘
|07.09 18:22

신고 0 공감 0

다람쥐님..미혼이시죠? 바디라인이 너무 이뻐요..ㅜ 전 출산 세번하고 나니 튼살과 임신선이 진짜 스트레스에요.

키뚠뚠
|07.09 18:05

신고 0 공감 0

팔 얇으신걸요오!! 저도 민소매티는 꼭꼭 입구싶어요오😲♥️

하늘다람쥐0
|07.09 15:42

신고 0 공감 0

졍이홧팅 괜히 입고서도 밖에나가면 쭈굴 ..

하늘다람쥐0
|07.09 15:42

신고 0 공감 0

하모델 전 맨날 상의만 프리사이즈 맞아서 윗옷만 넘쳐나네요.. 나도 바지 이쁜거 아무거나 걱정없이 사입고싶은데!! ㅠㅠ

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동