다이어트

[다신 11기 필수 미션]25일차 등록완료

다신다이어터

콩순맘봉봉
2018.07.12 23:08 | 조회수 111 | 좋아요 0

오늘의식단
아침-토스트
간식-팻다운
점심-약밥.장조림
저녁-쉐이크

오전에 운동미션 끝내고,
볼일있어 땡볕에 걸어서 다녀오고
저녁에 마트까지~
내일 체중계 변화있길 기대하며~^^
모두들 굿밤입니다♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수 미션] 25일차 등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 25일차 등록완료

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

콩순맘봉봉
|07.13 13:00

신고 0 공감 0

지유뿌맘 저 지금 저 토스트가 너무 먹고싶어욧ㅋㅋ 통밀빵으로 대체하면 좋은데 집에 있는거 해결하느라ㅠㅠ버리질못해 살찌나봐요

지유뿌맘
|07.12 23:54

신고 0 공감 0

계란입힌 토스트... 보기만해도 꿀꺽입니다ㅜㅜ 넘 먹고픈건 조금 드시는것도 스트레스 안받고 괜찮은거같아요. 너무 참다 폭주하는거보단 나은듯합니다. 글구 빵 넘 드시고 싶으심 통밀빵으로 대체하셔도 좋을거같아요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동