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07월 28일 (음식 1822kcal, 운동 503kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1822/ 1750

503/ 292

성공
(139)

아침식사 : 165kcal (9.06%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) 165kcal

오전 간식 : 299kcal (16.41%)
[투썸플레이스] 바닐라아포가토 299kcal

점심식사 : 139kcal (7.63%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 139kcal

저녁식사 : 1,079kcal (59.22%)
돼지갈비찜 353kcal
쌀밥 250kcal
오뎅볶음 57kcal
고추장불고기 174kcal
감자전 169kcal
배추김치 7kcal
막걸리 69kcal

야식 : 140kcal (7.68%)
[스타벅스] 프로즌 아이스 패션 탱고 티 레모네이드 140kcal

운동 : 503kcal
보통 걷기 503kcal

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