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08월 06일 (음식 1648kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1648/ 1370

0/ 228

실패
(506)

아침식사 : 177kcal (10.74%)
[TotalSoy] Choco 130kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
복숭아 백도 22kcal

오전 간식 : 57kcal (3.46%)
[쟈뎅] 녹차라떼 57kcal

점심식사 : 515kcal (31.25%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
계란국 16kcal
콩나물무침 38kcal
콩자반 31kcal
명태조림 110kcal
돈까스 198kcal

저녁식사 : 152kcal (9.22%)
김 9kcal
잡곡밥 107kcal
콩나물국 17kcal
레드 파프리카 19kcal

야식 : 747kcal (45.33%)
[피자스쿨] 고구마피자 260kcal
[피자스쿨] 콤비네이션피자 242kcal
[빙그레] 요맘때 플레인콘 245kcal

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