view-top

08월 18일 (음식 1586kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1586/ 1592

0/ 265

실패
(259)

아침식사 : 586kcal (36.95%)
[남양] 자연의 시작 불가리스 사과 135kcal
호떡 252kcal
영양갱 199kcal

점심식사 : 846kcal (53.34%)
참치김치볶음밥 632kcal
[노브랜드] 한입 떡갈비 125kcal
계란프라이 89kcal

야식 : 154kcal (9.71%)
초코촉촉 154kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 운동의 중요성

다음글 08월 18일 (음식 980kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동