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✅ 다이어트가 아닌 라이프 스타일

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공감되는 글이라 퍼왔네요

단기간 속성 체중 감량이 아니라

평생 지속할 수 있는 건강한 식생활과

운동으로 라이프 스타일을 개선해야겠어요 ^^

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