저는 베이킹 똥손...프로귀차니즘에다 학생이라 바빠서
뭔가 거창하게 해먹을 시간이 없더라구요 ㅜ
게다가 가난하기 때문에 뭐 이런저런 다이어트용 재료도 없어서
간단하게 해먹을수 있는걸 생각해보았어요!
바로바로 그린티전남친 토스트😊
sns에 핫한 토스트이죠
크림치즈에 블루베리잼 전자렌지 10초면 간편하게 완성되지만
맛은 끝내준답니다 ㅎㅎ
거기에 내사랑 그린티가 들어가준다면 더할나위없죠!
준비물은 식빵 두조각 블루베리잼 크림치즈 그리고 그린티의 맛을내줄 단백한끼 말차라떼 맛이예요!
크림치즈는 파리바게트나 뚜레쥬르같은 곳에서 냉장코너에 천원정도에 팔고있으니 식빵사러갈때 집어오시면 됩니다 ㅎㅎ
저는 통밀당의 통밀식빵을 사용했어요!!☺️
오븐에 식빵 두장을 꿉꿉
적당히 바삭할정도까지만 해주세용
이제 단백한끼 말차맛 한스푼반과 크림치즈 한스푼정도를 섞어줍니당
안섞이면 전자렌지 십초정도 돌리시면 녹아서 잘섞어요^^*
녹텔라처럼 보이는 매직...!
그린티치즈와 블루베리잼을 열심히 발라줍니다
쨔자잔!!
오분컷으로 완성한 그린티 전남친 토스트!
이대로 먹어도되지만 전자렌지 10초정도 돌려주세용~
이렇게 완성된 토스트😘❤️
아침에 이렇게 단백한끼와 토스트 두장이면 간편하고 건강한 식사로 제격인것같아요 ㅎㅎ
쉽고 재료도 시중에 널려있어서 접근성이 아주좋은 토스트만들기예요!
집에 블루베리 잼이없다면 딸기잼으로 대체해서 만들어보세요
아주맛있답니당!!!👍🏻
크림치즈는 베이커리에 천원정도에 파는 포션으로도 실컷만들고 남을정도니까 도전!
똥손이의 그린티 전남친 토스트만들기 완성입니다🤗
단백한끼 구매는 다신샵에서 할수있어요!
그럼 안녕!
