48일차💕
이전글 7일차‥
다음글 9월20 일
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
너무 자책하지마세요!! 무의식중에 나도 모르게 그런경우 간혹 있어요^^ 저도‥ 일할때 너무 피곤하니까, 믹스커피를 무의식중에 먹고있더라고요. 다먹고‥ 아차하는데‥ 그 커피한잔이 65칼로리데‥ 어마어마한거죠!! 힘내세요^0^
빵+크림... 칼로리가 높을 수 밖에 없죵...ㅠㅠ 그래도 그런거 먹고도 버티려고 운동을 하는거겠죠? ^^;; 너무 자책마시고 내일 열심히 하면 되죵 ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
