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63–>57 감량 - 줌바했어요

다신다이어터

살이란무엇인가
2018.10.19 15:38 | 조회수 5,783 | 좋아요 7

63 키로에서 욕심부리지 않고 천천히 57키로 까지 감량했어요!!
집에서 홈트랑 줌바 하면서 일주일에 두세번정도 운동하고...
도저히 먹는거만큼은 식이요법이 힘들어서ㅠㅠ 그냥 먹고싶은거 먹으면서 마지막 한입/한수저 안먹는정도로만 했어요.... 2주째 57키로에서 요지부동이네요ㅠㅠ 정체기인듯 싶어요 다들 화이팅!

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댓글 (33)

등록순｜최신순｜공감순

진짜살빼돼지년
|12.18 22:26

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부럽습니당 ㅠㅠ

띵스맘
|11.07 00:37

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복근이가 보여요!!

패레로로쉐
|10.29 01:23

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저도정채기ㅠㅠ

츄미츄미
|10.28 12:31

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멋쟈요

탄수화물저리가
|10.27 21:39

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전 밥남기는게 힘들어서 첨부터 덜고 먹어요ㅠㅠ 그래도 자꾸 덜어놓은거에 눈이.... 부들부들 감량 축하해용!! 정체기 잘 극복하시길 그런데 지금도 너무 멋지셔용

나는홍아맘
|10.25 22:31

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대박~ 응원합니다~

중부지방ㅠㅠ
|10.25 00:19

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우와 두달만에 6키로 감량이네요.

뉙
|10.24 15:23

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멋져요

차미녕
|10.23 22:27

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줌바 재밌나용?!

쟝이쟝이
|10.23 22:19

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줌바 많이 도움이되나보네요!

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