view-top

[1일차] 일일미션

 다신다이어터

view-사진

아침 참치김치볶음밥에 요구르트
아침, 오후 간식은 커피
점심 다신밥상 다이어트 도시락
나름 잘 지켰으나
외근 후 직원들과 저녁으로 쫄면 먹는바람에 실패ㅜ
그나마 야채 많이 달라 하고, 쫄면 남긴 것과 외근나가서 하루종일 돌아다닌 것에 위안을 삼습니다.... 흑

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신12기 일일미션] 1일차 등록

다음글 [다신 12기 일일미션] 1일차 2018.10.22

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동