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[다신 12기 일일미션] 3일차 등록

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저녁은 일찍먹고 유혹이 있을까봐
일찌감치 이닦고 맘을 다잡고 있어요
저는 6시까지먹고 다음날 10시이후 식사를시작하는
16:8 간헐적단식을 하고있답니다
운동미션 점점 힘들어지네요
근력이 제로인가봐요ㅜㅜ

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