감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
이정도는 마른건가요?
이전글 너무 자극적인 음식이 먹고싶어요ㅠㅠ
다음글 프로필준비중인데 너무 더딘거같아요
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
미의 기준은 사람마다 다릅니다아직 학생이기에 인스턴트가 아닌 건강한 일반식을 잘먹으시는 게 도움되실 거에요달리기나 줄넘기도 도움되실 거구요제 기준에서는 키와 몸무게를 계산해서 표준체중보다 2-3kg 적으면 보기좋고 5kg이상 적으시면 말랐다고 생각되네요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동
