[다신 12기] 최종후기 체중인증사진 수정
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별을스치는바람 오늘 그 전몸무게랑 비슷하게 됐네용ㅋ... 치팅데이 행복했어용ㅋ... 치팅데이 횟수를 줄여야 살이 빠지겠죵ㅋ... 화이팅입니당^^
치팅데이를 하고난 다음날은 2kg정도 증가해요. 하지만 잠깐 본래의 식습관대로 돌아가면 체중도 일주일내로 다시 감량된 상태로 돌아가더라고요. 한달간 고생 많으셨어요 :)
해낼꺼야ㅋㅋ 넹. 식이부터 하고 있어여... 아침엔 간단히 운동도 했구요... 같이 열심히 하자구용...
월요일 오늘부터 또 열심히ㅋㅋ 함께 시작해요😄
온리아넹 그래서 짐 걷기운동 하네요... 만보걷기 도전해봐야겠어용ㅋ
이틀동안 2키로가 상승한거에요? ㅎㅎ 괜찮아요 다시 운동시작하면되죠 ^^
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