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12월 11일 (음식 2018kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2018/ 1370

0/ 228

실패
(876)

아침식사 : 201kcal (9.96%)
[TotalSoy] Choco 130kcal
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

점심식사 : 681kcal (33.75%)
잡곡밥 107kcal
김치콩나물국 36kcal
총각김치 11kcal
고등어무조림 57kcal
오뎅볶음 41kcal
게맛살무침 76kcal
[더후라이팬]후라이드 치킨 353kcal

저녁식사 : 449kcal (22.25%)
곰탕 162kcal
망고 말린것 152kcal
[롯데] 가나 초코바 미니 120kcal
배추김치 15kcal

야식 : 687kcal (34.04%)
[파리바게뜨] 모카마카롱 280kcal
[피코크] 초코마카롱 130kcal
[롯데리아] 크림치즈베이글 96kcal
[삼립] 구움 롱스틱 누네띠네 59kcal
우유 122kcal

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