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12월 11일 (음식 1058kcal)

삼겹살이 먹고싶어서 쪄먹었다..
운동도 꽤 했는데 동영상보고 따라한거아 칼로리를 모르겠다..

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1058/ 940

0/ 156

실패
(274)

아침식사 : 300kcal (28.36%)
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 140kcal
하루곡물 블랙그레인 160kcal

점심식사 : 615kcal (58.13%)
숙주나물 14kcal
새송이버섯 32kcal
청양고추 3kcal
상추 14kcal
삼겹살찜 532kcal
쌈장 20kcal

저녁식사 : 143kcal (13.52%)
78kcal
생강차 65kcal

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