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01월 01일 (음식 696kcal, 운동 1160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

696/ 800

1160/ 1016

성공
(248)

아침식사 : 198kcal (28.45%)
단호박 198kcal

오전 간식 : 60kcal (8.62%)
김치찌개 60kcal

점심식사 : 306kcal (43.97%)
참치김치찌개 156kcal
[동원] 양반 전복죽 150kcal

저녁식사 : 132kcal (18.97%)
단호박 132kcal

운동 : 1,160kcal

싸이클 실내자전거 270kcal
싸이클 실내자전거 810kcal
스트레칭 80kcal

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