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01월 02일 (음식 996kcal, 운동 373kcal)

작심삼일 되지않길🙏

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

996/ 1543

373/ 257

성공
(663)

오전 간식 : 261kcal (26.20%)
고구마 261kcal

저녁식사 : 560kcal (56.22%)
[백제] 멸치맛 쌀국수 365kcal
195kcal

야식 : 175kcal (17.57%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 80kcal
흑임자선식 95kcal

운동 : 373kcal
에어로빅 90kcal
크런치 60kcal
런닝머신 달리기 180kcal
스텝박스 43kcal

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