view-top

01월 04일 (음식 1979kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1979/ 1756

0/ 292

실패
(515)

아침식사 : 93kcal (4.70%)
바나나 93kcal

점심식사 : 685kcal (34.61%)
까르보나라 스파게티 685kcal

오후 간식 : 370kcal (18.70%)

빵 추가

[스타벅스] 카페라떼 180kcal
[파리바게뜨] 행복해 딸기케이크 190kcal

저녁식사 : 831kcal (41.99%)
흰밥 310kcal
미역국 166kcal
돼지갈비찜 141kcal
당근케이크 214kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 01월 03일 (음식 1074kcal, 운동 100kcal)

다음글 01월 04일 (음식 1279kcal, 운동 80kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동