다이어트

초간단 그러나 맛있는 과일샐러드(feat.요거트드레싱)

hyanggggggg
2019.02.06 22:59 | 조회수 1,696 | 좋아요 4

view-사진

양조절 이거 2인분이에용

과일샐러드 재료
(양상추만 있으면 다른 것들은 생략이나 대체 가능)

양상추 3줌
사과 반 개
바나나 한 개
파프리카 2/5개
카카오닙스 한 큰 술
요거트드레싱 1번

요거트 4 큰 술
마요네즈 1.5~2 큰 술
식초 1 큰 술
후추 두 번정도

+(꿀 1 큰 술)

요거트드레싱 2번

요거트 4 큰 술
꿀 1 큰 술

계란 흰자 8개
닭가슴살 100g

이렇게 만들어 드시면 진짜 맛있어요 ㅜㅠㅜ
요거트 드레싱 최고~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트