1달 1주째 -6.2kg ~ing
이전글 54kg→45kg후기.꿀팁
다음글 다이어트 처음할때 후기.
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
화이팅입니다~^^
포기 하지 마세요ㅎ.ㅎ
해피가을 첨엔 영상 1탄하다가 그담엔 2탄하다가 이젠 1,2탄을 다해서 그래요ㅎㅎ 하나만 하는 날도 있지만요 그리고 가끔 아빠랑 약수터 갔다오면 저렇게 되더라구요
와~~~ 운동칼로리 대단해요
감자♡ 휴.. 그래도 여전히 살덩어리에요ㅋㅋㅠㅜ참고로 오늘 칼로리는 대충기록한거라 훨씬 더먹었을꺼에요ㅋㅋ
식이조절도 운동도 대단하시네요^^
XO:hoyjin 같이 포기하지 말고 열심히 해요ㅎㅎ
nabie98 네! 1차목표 달성해도여전히 뚱뚱한 몸이라 갈길이 멀지만 열심히 할래요
포기하지않는다 란 마인드 좋아요!
아.. 잘하고 계신 거예요. 저도 그래요. 열심히 계속 하세요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동