감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
자꾸 먹고싶은데 어덯게 하죠?
이전글 남성 다이어트 식단 및 운동
다음글 남들보다 살이잘찌는게 기초대사량문제인가요?
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
끼니부터 잘 챙겨 드셔보새요. 집밥수준의 일반식 3끼 잘 드시면 아무래도... 간식생각이 많이 줄어요.
그냥 안먹는다는 강박관념을 버리고저는 그냥 간식을 보다 건강한걸 섭취해버려요토마토라둔지..
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
