다이어트

브로콜리 두부무침

다신다이어터

모야루시
2019.05.25 18:55 | 조회수 974 | 좋아요 4

브로콜리 1개를 깨끗이 씻어서 데칩니다
브로콜리 데친물에 두부반모도 함께 데칩니다
두부를 칼등이나 면보로 으깨어서 물기를 짭니다
브로콜리와 으깬두부에 다진마늘 반큰술, 참기름과 액젓 소량만 넣고 통깨를 뿌려 먹습니다 :)

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댓글 (8)

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줄라이7676
|09.07 20:08

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응원합니다!!

Raning0129
|06.09 03:31

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브로콜리는안좋아하는데ㅎㅎ두부는 너무좋아해서..잘먹을수있을거같아요ㅎ

붕어여왕
|06.02 21:23

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너무 좋아요~ 꼭 해봐야겠어요

모행!
|05.31 15:47

비밀 댓글 입니다.

샤넬사자
|05.30 15:53

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맛있겠다.....아....ㅜㅜ

바구닝2
|05.29 12:51

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맛있어보여요!!

작은천사친구
|05.29 09:15

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당장 해먹어야겠네요

사슴뒷다리
|05.26 08:59

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맛있겠어요

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