다이어트

며칠 못올리다가 오늘 올리는 아침,점심식단

아침은 얼른 운동가야해서 사진도 못찍고..^^;;;
일어나자마자 운동가서 아침은 정말 간단하게 허기 달래주는정도로만 먹어요 !!
점심은 여태 고등어, 연어만 먹다가 오늘처음으로 삼치!! 너무맛있네욤

이전글 점심식단

다음글 오늘 점심은 통밀 샌드위치에요

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top