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14기 주인공은 나야나

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14기 다신 다이어트 도전합니다.👋🏻

출산한지 100일 넘었는데 빠질 살들은 다 빠진 것 같네요. 출산 전 몸무게까지 거의 다 빠졌었는데 모유수유 끊고 못먹었던 거 다 먹다보니 그 상태에서 3-4키로 훅 찌더라고요. 특히 옆구리부터 복부, 허벅지 심각해서 집중적으로 빼려구요! 출산하면서 배도 많이 트고 탄력도 없어져서 이 부분도 신경쓰려고 합니다. 도전하시는 모든 분들과 서로 격려하며 최대한 건강하게 뺄 수 있었으면 좋겠어요. 이 다짐이 부끄러워지지 않도록 화이팅하겠습니다!😊 도와주세요 다신!!!!!

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