view-top

도전 신청합니다

view-사진

요즘 날씨가 더워지니 다시 게으름과 가까이하려하네요
운동도 쉬는날이 많아지고 군것질도 했더니
최근 3~4키로가 오르락내리락해요
나자신을 다잡을 계기가 필요합니다
8월 휴가전에 다시 감량하고 싶어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 늦었지만 신청해봅니다

다음글 도전14기 신청합니다.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동