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건강하게 연어덮밥

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연어 약 100g, 생양파 얇게 썰어서 취향껏, 고추냉이, 곤약현미밥 100g
소스는 멸치육수+채썬 양파 반개+간장+다진마늘
주말에는 건강하게 맛있게 연어덮밥 먹고 있어요!

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