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08월 12일 (음식 1000kcal, 운동 315kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1000/ 935

315/ 156

성공
(94)

아침식사 : 186kcal (18.60%)
바나나 93kcal
찐고구마 93kcal

점심식사 : 625kcal (62.50%)
돼지국밥 470kcal
쌀밥 155kcal

오후 간식 : 50kcal (5.00%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

저녁식사 : 139kcal (13.90%)
찐고구마 139kcal

운동 : 315kcal
줄넘기(시간) 315kcal

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