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운동을 하니 종아리살이 더 붙어요 ㅠㅠ
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감사합니다^^~~ 속상해서 어떻게 해야하나 고민이었는데... 좀 더 해보고 마사지!!! 꼭 해봐야겠네요^^~
꾸준히 운동하면 전반적으로 둘레가 줄어듭니다! 처음엔 운동하면 근육부피가 늘어서 더 굵어져 보이는데..나중엔 매끈해질거예요. 예전의 다이어트 경험담입니다.
처음에는 근육량이 늘어나서 그럴수있대요, 조금더 꾸준히 하면 쭉 빠진다고들었어요~ 충분한 마사지와 함께요^^ 함께 힘내요
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