다들 운동하고 충분한 스트레칭, 셀프마사지 하고계시겠지만 저같은경우는 무리해서 달리고 걷기바빴고 제대로 몸을 풀어주지 못했었어요. 좋은가격으로 마사지 회원권 끊어두고 정기적으로 가고있는데 셀프로 풀어주는것외에 전문 관리사분들께 관리받으니 회차가 늘어갈수록 몸이 변해가는것들 알겠더라구요!
종아리가 많이뭉쳤었다면 지금은 붓기가남아있는 발목이 더 아프다거나 그외로 일상생활중 쌓인 어깨피로부터 무리하게 운동한날이면 자극받은 부위들을 제대로 풀어줄수있어서 너무좋아요! 혹시 기회가되신다면 마사지 추천해요!
