감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
채식주의자인데 단백질 보충..두부말고 뭐 없을까요?
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- 2019.09.19 22:31 | 조회수 255 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
채식주의자인데 단백질 보충..두부말고 뭐 없을까요?
비밀 댓글 입니다.
두유, 콩, 귀리, 견과류에도 단백질 함량이 많데요. 아니면 혹시 고기빼고 다드신다면..저는 계란을 강추합니다. 특히 계란흰자요
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