다이어트

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튼살때문에 고민입니다

제가 고도비만인데 정말 아무것도 안먹은날에도 빨간 튼살이 생기고 그래요(특히 배) 왜그런가요?? 그리고 다이어트중인데 빼서도 튼살과 살처짐이 걱정됩니다 ㅠㅠ 팁이나 정보주실분 계실까요

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튼살은 흉터입니다. 수술적 방법외에는 아직까지 완벽한 제거법은 없습니다. 다만 살처짐은 체중의 급격한 감량을 하기보다 천천히 줄여가시면 됩니다. 어차피 올바른 식습관과 운동생활은 다이어트를 떠나 본인의 건강을 위해 꾸준히 평생 해야할 부분입니다.

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