❣️ 가입 했어요 ❣️
이전글 이제 가입했어요 106.....
다음글 근력운동 좀 봐주세요 ~ 고수님들 충고를 부탁드립니다
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
저도 시작한지일주일!!!!같이 화이팅해요
고도탈출 대단은 무슨요 ㅜ.ㅜ) 과체중이라.. 훅훅 빠지는거예요..ㅜㅜ;; 이러다가 처진살은 근육으로 어찌 올릴까 걱정이긴 한데 .. 우선 빼고 걱정 하려고요!! 우리 화이팅해요!!
한 달에 5.4키로라니 대단하시네요! 저도 혼자라 운동 친구가 없어서 아쉬워요^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동