다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

물 마시기 은근 힘드네요

하루 권장량이 2리터가 좀 넘던데, 의식하고 마시려니 더 힘든 것 같아요. 물을 많이 마시면 붓기에도 좀 도움이 될까요?

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