다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리직전 고민..

gooooooodday
2019.11.03 16:42 | 조회수 183 | 좋아요 0

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안녕하세요 ㅜㅜ 지금 다이어트 10일째인데요 하루에 600-1000칼로리 섭취중이고 운동은 가벼운 산책정도 하고있습니다
생리가 5일정도 미뤄진상태인데, 원래 생리직전엔 체중이 1-2키로 부는건 아는데.... 4일째 몸무게 변화가 아예없네요 하하.. 생리전 증후군은 계속 나타나는 상태이고요.. 그냥 현재 하고있는 방식 유지를 하는게 맞는건가요 생리할때까진 칼로리 섭취를 늘리는게 맞는건가요 ㅠㅠ

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