다이어트

근1년사이 변화입니다.

다신다이어터

셀럽다이어터이고픈나
2019.11.24 17:03 | 조회수 6,906 | 좋아요 9

다이어트를 시작하고 지금은
추가감량이 안되고
유지는 되고있네요~
몇달째 정체기에 지치기도하지만
처음처럼 식단조절도 운동두 냉정하지 못하고
있기때문에 당연한결과라
생각하고
조급과 강박을 내려놓는중이네요
근1년사이에 -25kg을 해내고
요요를 맞지않고있는것에
다행이라생각하며
임하고있답니다~~
안잠기던회사단체자켓이
잠기공 아직 완벽핏은아니지만
열심히하다보면 좋은결과있을꺼라
화이팅하겠습니다.
지금이시간에도 화이팅하고
계실 다이어터분들
모두함께 힘내보아요~^^
몸은 배신 하지않아요~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 -16.9kg 진행중입니다 ^-^

다음글 복부 줄어든 거 같나요???

댓글 (46)

등록순｜최신순｜공감순

심군엄마13
|12.14 21:56

신고 0 공감 0

암요. 저도 회사유니폼 열고다녀서 알아요. 화이팅

앞자리4까지
|12.02 10:18

신고 0 공감 0

대단하시네요 ㅎㅎㅎ멋집니다

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:07

신고 0 공감 0

밍또강닉넴뭘로하란거야
감사합니다.
화이팅~~!!입니닷

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:06

신고 0 공감 0

하땅만땅 네 제노력을
높이평가해주셔서
감사합니다^^

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:06

신고 0 공감 0

솔솔송이 ㅎ감사해용

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:05

신고 0 공감 0

민애옹이 감사합니다~~^^

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:05

신고 0 공감 0

성공하자화이팅 맞습니다
감량도 어렵지만
유지는 더 어려운일이지만
잘해내보아욧

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:05

신고 0 공감 0

90녀임 감사합니다~~

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:04

신고 0 공감 0

임빰빰 맞아여
진짜 머리론알아도
실천이어렵죠ㅜㅜ
급하게 말공 천천히
내려놓다보면
어느새몸도변해있을꺼예요
응원할께요~

셀럽다이어터이고픈나
|12.01 23:03

신고 0 공감 0

우유맛빵빠레 감사합니다
함께화이팅요~~~~~

다음페이지 ▶

12 3 4 5

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동