멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중에 식욕못참을때 어떻게하시나용??
- 박띵
- 2020.01.06 22:04 | 조회수 250 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중에 식욕못참을때 어떻게하시나용??
진짜 식욕과 거짓 식욕을 구별하는 방법은
소금물을 마셔보시면 되는데요( ex 천일염) 우리가 요리할때 넣는 소금 말고 , 천일염 같은 건강 식품 소금을 넣어 소금물을 마시면 진짜 배고픈건지 가짜 배고픈거에 속고 있는건지 알 수 있어요!
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