다이어트

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황금기 라고있던데 무엇인가요?

살 잘빠지는시기란건가요??

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생리가 끝난 이후 일주일이 황금기라고 하더라구요ㅎㅎ 생리 기간에 식욕과 혈당에 영향을 주던 호르몬이 줄어들고 신진대사가 활발해져서 다이어트 하기에 좋대요:)

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