다이어트

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하루 30분밖에 운동시간이 안나오는데

허리랑 골반이 안좋아서 교정운동에 시간할애하다보니
저거밖에 시간 확보가 안되는데
30분동안 실내자전거만 타도 살이 빠질까요...
성공기보면 다들 2시간씩 막 운동하시던데ㅠ

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