view-top

66>>55 한달만에 10키로 감량변화

view-사진

12월~1월동안 10키로 감량했습니다.
뚱뚱 했을 때 155에 66~68까지 나갔어요.
살이 빠지면서 키도 크더라구요.
지금은 160에 55키로 입니다.

하체쪽 살이 엄청 심한편이었어요

물론 상체도 만만치는 않습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아마 가장 뚱뚱했을 때 같네요고등학생땐 항상 이런 몸이었어요 155에 65이상 나갔습니다

20살때에요. 뱃살보이시나요... 저는 제가 하체비만이라고만 생각했는데 지금보니 그냥 다 살이더라구요. 이제서야 깨달았죠...

이게 한 달이 지난 지금 55키로 입니다

제 상체에서 쇄골이란걸 보니 감회가 새롭더라구요.

동생이 예쁜포즈좀 해보라했는데 전부터 사진에 못생겨보이는 제가 싫어서 잘 안 찍는 버릇을 했더니 카메라 앞에서 어색하더라구요. 그래서 그냥 춤을 췄어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신이 좀 많이 났네요... 앞으로 8키로정도 더 감량하려고 합니다!! 제 인생에 몸무게 앞자리가 4인 날에는 몸이 어떻게 변화될지 더 궁금해지네요 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10kg 감량하고 대회도전!

다음글 한달 -5kg! 천천히 건강하게 :)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (161)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동