view-top

이른 아침 출근길에 두부티라미수 냠냠^^ 든든하네요.

view-사진

이른 아침 출근하면서 밥을 못챙겨 먹어 두부티라미수를 챙겨나왔습니다.

아직도 어두운 새벽 ㅠ
잠시 휴게소에 차를 세우고 등을 켜고 사진 찍었어요.ㅋ

배송중에 많이 흔들렸는지 모양이 안예뻐졌네요.
요게 특히 더 그러네요.
아이스박스에서 흔들리지 않게 포장하면 더 낫지 않을까 싶어요
맛에는 아무 이상 없지만 그래도 이왕이면 보기좋은 떡이 먹기도 좋으니까요 ㅎㅎ

뚜껑열고 한수저 뜹니다.
약 20분 지나서 먹었어요. 맛있어요.ㅎ

그리고 40분 뒤에 먹고 60분뒤에 먹고 ㅋ
1시간쯤 지나니 완벽하게 녹아서 정말 부드러워요.

아이스 상태의 티라미수도 맛있고 다녹은 것도 맛있네요.
두부크림보다 통밀시트가 더 늦게 녹는 것 같아요.

90g에 180kcal 티라미수인데 맛있어서 놀랍네요
그리고 든든해요.


성분을 보면 두부가 30%나 되고 그 다음으로 크림치즈가 16.7%이고 그다음은 전란이예요. 밀가루 대신 통밀가루 7.5%이고요.
그런데 시중의 일반 티라미수 성분을 살펴보니 설탕이 맨 앞 혹은 두번째 순서(첫번째는 정제수)정도로 적혀 있어요. 즉 설탕이 제일 많이 혹은 두번째로 많이 들어있다는 것이죠 ㅠ 겁나 달달한 이유가 바로 설탕이 겁나 들어있어서 ㅠ

그래서 통밀당 두부티라미수가 정말 착하고 건강한 다욧 티라미수라 생각되네요.
더구나 맛까지 좋고 단백질 함량까지 높으니
생긴건 치팅 디저트인데 실제론 다욧 디저트네요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 디저트♥️통밀당 두부티라미수

다음글 통밀당 두부 티라미수 신기해요~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동