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아침식사 대용

 다신다이어터

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제가 아침 굶는 간헐적 단식 하려고 하는데 워낙에 먹는걸 좋아해서 너무 힘들어요... 그래서 이걸 아침밥 대용으로 먹으면서 하면 좋을 것 같단 생각에 신청합니다!! 아침밥 말고도 간식이 너무 먹고싶거나 야식이 땡길 때도 요거 조금씩 먹어주면 견딜수 있을 것 같아요!! 다이어트 힘내서 해보겠습니다.

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