멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단거 땡길 때 어떻게 할까요ㅜ
-
토리1002
1
- 2020.03.03 19:55 | 조회수 70 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단거 땡길 때 어떻게 할까요ㅜ
저는 하루단백질바 초코맛이나 틴볼스 뭐 이런거 먹어주니까 브라우니랑 몰티져스 같아서 당충전 제대로 되더라구여 ㅎㅎ 저도 단거 없이 못사는 사람 ㅠㅠ
다크초콜릿 카카오 72퍼나 허쉬초콜릿 좀 먹습니다. 뭘먹든 양을 조절하는 힘을 기르는게 결국 다이어트의 핵심이니까요. 몇조각 먹고나면 아예안먹는거보단 괜찮더라구요.
1
