다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요즘 홈트 어떻게 하세요?

가장 유용하게 쓰고 잇는 홈트 물품? 뭐 있을까요.

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몸무게 빼는거랑 살빼는거랑 구분하세요. 한끼도 안먹어서 빠진건 일시적 수분이지 지방이 아니에요. 건강하게 밥 적당량드시면서 감량하는게 지방입니다

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