저는 확찐자아니고 지난 1년간 살찐자예요.
1년간 정말 딱 10키로가 늘었어요 ㅠㅠ
60키로에서 70키로로요. 50키로대로 만들려고 했건만 스트레스 받는 일이 있어 맥주를 한 3-4개월 주구장창 먹었더니만 확 찌더라고요. 아베 일본 아웃 이후로 금주 시작하고 이제 9개월이 넘어갑니다. 그동안 맥주 단 한 모금도 안 마셨어요. 그런데 단 1키로도 안 빠져요. 이거 어쩌죠?? 술로 찐 살이니 술 안 마시면 빠져야 하는 거 아닌가요? 한 일주일 초절식도 해봤어요. 근데도 전혀 안 빠져요. 식욕억제제도 먹어봤어요. 그래도 안 빠져요. 몸무게가 너무 많이 나가서 무릎이 다 아픕니다. 헬스장도 문 안 열고 대략 난감이에요 ㅠㅠ 어쩌죠 이거 ㅠㅠ 저에게 뭐라고 좀 말 좀 해주세요. 40대입니다.