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하루에 빠지는 몸무게
- 깐밤토르
- 2020.04.13 22:25 | 조회수 169 | 좋아요 0
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하루에 빠지는 몸무게
그건 사람의 체형마다 다 다른것 같아요 저같은경우 하루에 몇백그램 빠지지 않고 2-3일에 몇백그램이 빠지기 때문에 조급했는데 몸무게에 연연하는것보다 눈바디를 보는게 좋더라고요 스트레스도 몸무게 잴때보다 안받고 몸무게 자주 재면 그 몸무게가 다 다를때가 있는데 그건 음식무게일수있어요 그래서 식단운동 제대로 했는데 더 찌면 속상하겠죠 몸무게재는것보다 눈바디 보는것을 추천드릴게요
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