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헬스 일주일차인데 하나도 안빠졌어요
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댓글 (3)
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좀만 더 지켜보세요. 운동량을 좀 늘리셔도 좋을거 같아요.
아직 일주일이시잖아요 장기전이에요 운동량도 늘리시면 더 좋겠죠??
음,, 운동량을 늘려보세요. 점심은 안드시나요? 점심을 일반식하시고 저녁을 줄여보세요! 저는 헬스 다닐 때에 1시간이상은 기본으로 했던거 같아요
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