다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

맛불리 정체기 하는중인데

다신다이어터

혜zlㄴㄴㄴㄴ
2020.04.19 18:08 | 조회수 220 | 좋아요 0

점심으로 수슈버거 세트를 먹었고
저녁으로 설렁탕 국물에 밥을 먹다가 너무 맛이 없어서 피자 한조각과 파리바게트 진한초코브레드 반 개를 먹었는데요ㅠㅠ
디저트 먹지 말라고 했는데 식사하면서 같이 먹은 건 괜찮은가요..? 먹으면 안되는걸 몰랐네요ㅠㅠ

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댓글 (8)

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탱이y
|04.20 00:39

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애매하긴 한데 영상보면 군것질을 하지 말라고 하거든요. 끼니로 드신거면 괜찮지 않을까 싶은데 우선 그대로 쭉 진행하세요. 남은 기간 잘 지켜서 꼭 정체기 벗어나시길 바랍니다. 화이팅!!

혜zlㄴㄴㄴㄴ
|04.20 19:46

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20키로노력파 식사를 하고나서 군것질을 하지 말라는 뜻 같아요. 일단 해보려구요~

20키로노력파
|04.20 19:45

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혜zlㄴㄴㄴㄴ 그건 그 사람이 스페셜한 케이스지 모두에게 성립되지 않아요

혜zlㄴㄴㄴㄴ
|04.20 16:13

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감사합니다! 한결 마음이 놓이네요ㅠ

혜zlㄴㄴㄴㄴ
|04.20 16:13

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해보신 분이 케이크 드시고도 문제없이 뚫렸다고 하네요~

20키로노력파
|04.20 16:12

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케이크 먹었으면 아마도... 저 3일 지나도 안뚫릴거같아요 ㅠ

혜zlㄴㄴㄴㄴ
|04.20 00:41

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맛불리 정체기가 첫날 점심 저녁 과하게 먹고 다음날 단식하는거라서 저렇게 먹은거에요~ 감사합니다!

랭유우
|04.19 22:00

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슈슈버거뷰터 설렁탕국물에 밥에 피자에 브레드에 디저트보단 전체적으로 식단이 과해요 다이어트 중이시면 버거도 그렇고 그설렁탕 건더기도아닌 국물에 밥까지..👀적당히 드셨다해도 운동을 열심히 하셔야 겠네요..ㅎㅎ

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