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생리전 몸무게
- jeiche
- 2020.04.22 16:11 | 조회수 157 | 좋아요 0
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생리전 몸무게
원래 생리전에 지방과 수분을 축적해놓았다가 생리끝나면 배출한다해요. 그래서 생리끝난 후가 황금기라고 하나봐요! 너무 걱정하지 않으셨으면 해요.
생리기간전부터 식욕이 오르고 생리기간에 몸이 부어요. 그때는 너무 스트레스 받지마시고 #생리끝나고 일주일#이 다이어트최애 구간입니다. 이 기간을 활용해서 몸무게를 낮춰보아요🙏
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