view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

혹시 튼살 관리 어떻게 하시나요오ㅠ ㅠ?

view-사진

저는 그전에도 통통한 편이였는데
갑자기 어떤 일을 계기로..ㅠ ㅠ
스트레스성 폭식이 이어지면서
2개월 사이에 살이 20키로 넘게 찌면서
몰랐는데 허벅지, 팔뚝, 가슴, 종아리, 옆구리살
그리고 등쪽에까지 튼살이 쭈욱쭈욱 생겨버렸어요...
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 튼살 때문에 우울증이 올 정도로
너무 스트레슨데 튼살 크림을 아무리 열심히 발라봐도
효과도 없는거 같고.. 진짜 미칠거 같아요..

살이 너무 많이 찌게 돼면서 자존감도 거의
바닥을 쳐서.. 길에 다닐때도 사람들이 수근수근
욕하는거 같아 사람 없는 길로만 몰래 다니구 하거든요..
근데 튼살까지 몸 전체에 생겨버리니까 진짜..
매일 눈물만 나고.. 힘드네요ㅜ

나이도 아직 어린데 몸을 망쳤다는 생각 밖에 안들고
휴.. ㅜㅜㅜㅜ 다들 튼살 관리는 어떻게 하시는지
궁금해요ㅜㅜㅜㅜㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 제가 이렇게 섭취하는데 너무 적게 섭취하나요,,

다음글 고3 다이어트 어떻게들 하시나요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동