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다신4기 3일차 일기!😊

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점심에 연어가 먹고싶어서 시도한 훈제연어샐러드가 나에게는 한참 양이 적던데 칼로리가 생각보다 높아서 스트레스를 받았었더랬죠 ㅠ 오늘 그날이라 그런가 먹어도먹어도 배고파서 점심에 엄청먹었네요
저녁엔 그래도 따뜻한 물 먹으니 조금 조절이 되는 것 같았어요 ㅎㅎ

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